30岁的策展人小美坚信“恋爱是自由的枷锁”，流连于各种短期关系。在继承奶奶破旧的婚介所后，她为了拿到拆迁款，不得不硬着头皮帮几位奇葩客户配对。过程中她遇到了信仰“一生一世一双人”的木匠阿诚，两人理念水火不容。然而在为阿诚寻找伴侣的过程中，小美渐渐发现，真正的自由不是逃避责任，而是在选择承担后依然保有自我。最终婚介所保住了，小美也重新定义了属于自己的“恋爱自由”。
影片巧妙地将现代都市情感观与传统婚恋观碰撞，没有说教，只有温柔的解构。女主角的成长弧光非常完整，结局尤其出彩——自由不是拒绝爱，而是选择如何去爱。
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